MACIEJ OGRODNIK · TRENER · TRIATHLONISTA · IRON MAN 70.3
W ŻYCIU WAŻNY JEST CEL
Sport jest wymierny: jasny cel maksymalnie motywuje do działania, a droga do niego staje się równie satysfakcjonująca jak sam wynik. Pomagam ambitnym osobom przełożyć tę zasadę na konkretny plan.
4 filary jeden cel
SPORT
Rozwój, zdrowie i radość z ruchu w drodze do wymarzony PRO IRON MAN.
LUDZIE
Dzielę się wiedzą i pomagam realizować cele, których sam kiedyś szukałem.
PODRÓŻE
Obozy i starty w miejscach, które są mekką sportów wytrzymałościowych.
IT
Ścisły umysł i niezależność, które wspierają dyscyplinę treningu.
DLA KOGO PRACUJĘ
- JAKOŚĆ PONAD CENĘ
- KONRETY I WYMIERNE KORZYŚCI
- INDYWIDUALNE PERSONALNE PODEJŚCIE
- OSOBISTA OPIEKA TRENERA
Chcesz wiedzieć jak pracuję?
ZACZNIJ SWOJĄ DROGĘ
JAK MOGĘ CI POMÓC
PROJEKT PRO
DROGA DO MISTRZOSTWA
Wierzę, że pełne wykorzystanie mojego potencjału doprowadzi mnie do zwycięstwa wśród PRO na zawodach IRONMAN i kwalifikacji na Mistrzostwa Świata na Hawajach. To mój Projekt PRO i możesz być jego częścią.
MOJE REKORDY
OSIĄGNIĘCIA
Z MOJEGO DZIENNIKA
TRENING WYDOLNOŚCIOWY
Wydolność to fundament, na którym budujesz każdy kolejny wynik. Bez niej forma szybko trafia na sufit. Pokazuję, jak trenować mądrze, żeby organizm rósł, a nie się wypalał.
PRZYGOTOWANIE DO ZAWODÓW
Dobry start zaczyna się na wiele tygodni przed zawodami w planie, strategii i szczegółach. Podpowiadam, jak poukładać przygotowania, by na trasie zostało tylko wykonać plan.
odpowiedni DOBÓR SPRZĘTU
Nie najdroższy sprzęt wygrywa zawody, tylko ten dobrze dopasowany do zawodnika. Tłumaczę, w co warto zainwestować, a gdzie łatwo przepłacić bez realnego zysku.